Вот что делать когда бросить охото, но от курения получаешь всё ещё удовольствие... Спустя 30 лет.
Где-то 25 лет курил. Пачку в день стабильно, а то и больше бывало.
Бросал несчетное количество раз. Потом жена предложила купить электронную сигарету. Электронные парил, обычные продолжал курить.
Но потом втянулся в электронные, там же свой кайф : сам делал смеси, экспериментировал со вкусами и т.д.. Разные намотки пробовал, менял атомайзеры. Да и удобно : пару затяжек сделаешь, положишь рядом, потом через некоторое время еще затяжка, другая.
Обычные вообще перестал курить. А потом и электронные все реже и реже парил пока вообще не перестал.
Когда рядом курят, то иногда нравится. Но это если там сигареты нормальные и курят не много. Сам пробовал несколько раз когда выпивали, но запах нравится, а дым во рту нет :(