По-моему высокий (относительно ) тестостерон при охрененно высоком эстрадиоле=пониженному тесту при нормальном эстрадиоле
считай, что у меня эстрадиол в 4 раза выше нормы. Грубо говоря, к 1тесту прилагается 4эстрадиола.
шило на мыло. ..
и эттта.. занятия по Мишиной системе очень существенно сказываются на качественном визуальном восприятии. У меняя живот тает на глазах.. при постоянном весе.
ну еще большое нервное напряжение саазывается.. сплю через сутки по три-четыре часа.
при этом кортизол вроде в норме
я делаю не 4ре, а только три подхода. И то, еле-еле заканчиваю руки. Почти без энтузиазма.

_________________
На весах Равновесия, сила желания должна победить силу сомнения
жирогон и стройнота . П N17

Еще раз -
Человек тренируется, разрушились мышцы, пьет белок, ест мясо - повышается креатинин. Почки здоровы - креатинин повышается на время далее приходит в норму, почки больные - уровень креатинина всегда повышен. Все.

Ладно, Миша. Хватит Пусть будет как ты говоришь.

@Тридэфикс ,
Я запутался с этими пг/мл , нм/л...
Ты измерял какой тестостерон? Общий или свободный? Я свободный, и если его пересчитать в нм/л то получается 18... Тоже конечно не айс, но всё таки выше среднего .
В понедельник иду на консультацию к нефрологу, может скажет сколько мне жить осталось

понимаешь то что ты говоришь это верно и абсолютно с точки зрения традиционной медицины...
но....у культуристов с большими массами ВСЕГДА креатинин БЛИЗОК к верхнему (но это факт хоть убей!) пределу ИЛИ иногда бывает и ВЫШЕ (по медицинским понятиям в организме сбой)....хотя спортивные медики говорят ничего страшного сливают на большую массу!
пойми это не мои слова!...это они так говорят!
и вообще вы (медики вечно спорите и даже между собой..даже сцуко моя жена меня достает она тоже твой коллега)
но я вашего брата все равно уважаю и иногда прислушиваюсь!

_________________
Самурай и прекрасная Мэйли!
Парящие над Великой стеной. (ховер Н5 TDI AWD АT Full Power. EGR off.)

Это правильно ))

Денис да не моя...это система!
она просто оптимальная для нас инвалидов и старых пердунов

_________________
Самурай и прекрасная Мэйли!
Парящие над Великой стеной. (ховер Н5 TDI AWD АT Full Power. EGR off.)

Был у нефролога. По нашей теме ситуация такая. Заниматься фитнесом (слово бодибилдинг я не упоминал при ней ) мне можно, но с умеренными весами. так что заканчиваю ставить рекорды и работаю на 20 повторений в идеальной технике Как собственно мне Миха и советует!
Исключить удары по животу и всяческие сдавливания, даже ремень безопасности в машине надо свободно настраивать. Так что, никаких поясов тяжелоатлетических , и возможно исключу гиперэкстензии и т.п., где нагрузка на живот имеет место быть.
Вообщем ХПН в начальной стадии, время подрыгаться ещё есть, но без фанатизма...

@Daf , но ты держись....занимайся с умом...и надейся на чудо!
возможно оно случится....есть примеры когда люди исцелялись грамотными занятиями физкультурой...
организм до конца не изучен.....организм и тело это пластилин а ты скульптор!

_________________
Самурай и прекрасная Мэйли!
Парящие над Великой стеной. (ховер Н5 TDI AWD АT Full Power. EGR off.)

@САМУРАЙ ,
Не, это генетика, таблеток от плохой наследственности ещё не изобрели. И физкультурой почкам не поможешь .
Надо в корне пересмотреть всю систему тренировок, раз нельзя веса, буду пампить, добавлю сплиты, статодинамику включу планово! Линдовер вон вообще ща работает с детскими весами, а не сдувается!

а с какого перепугу он с дуется?
он в своё время набрал массы и за не короткий срок...
сейчас сидит на ГЗТ и держит форму!...те кто на ГЗТ никогда не сдуваются и там по фигу веса!
он в крейсерском режиме...всё надо делать с умом!

_________________
Самурай и прекрасная Мэйли!
Парящие над Великой стеной. (ховер Н5 TDI AWD АT Full Power. EGR off.)