Намедни встал на весы, опять трёхзначное число увидел, 103,6. Отожрался за зиму.
Сегодня - 96,5. Минус 7,1кг. за 10 дней. Продолжаю, надо бы ещё, до 87 - 85...
Правда скоро день рожденья, могу не успеть, а там,
эээх...
| Chevy-Niva http://www.chevy-niva.ru/n/ |
|
| Как похудеть и как с этим бороться. Или клуб кому уже за 100 http://www.chevy-niva.ru/n/viewtopic.php?f=104&t=5136 |
Страница 385 из 388 |
| Автор: | DeVin [ 09 апр 2021, 09:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как похудеть и как с этим бороться. Или клуб кому уже за |
Намедни встал на весы, опять трёхзначное число увидел, 103,6. Отожрался за зиму. Сегодня - 96,5. Минус 7,1кг. за 10 дней. Продолжаю, надо бы ещё, до 87 - 85... Правда скоро день рожденья, могу не успеть, а там, эээх...
|
|
| Автор: | Grey [ 21 апр 2021, 21:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как похудеть и как с этим бороться. Или клуб кому уже за |
Вот, зашёл похвастаться. Преодолел я этот злосчастный барьер. Нынче увидел на весах 92 с копейками... И это 6 месяцев назад 105-106. 5 лет назад 115-116. Завидуйте, неудачники! Ха-ха-ха!!!!!!! 
|
|
| Автор: | Дарик [ 21 апр 2021, 23:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как похудеть и как с этим бороться. Или клуб кому уже за |
Сидю на кухне и есть хочу. или не хочу. но все же хочу. надо подкрепиться |
|
| Автор: | sinij_boroda [ 22 апр 2021, 05:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как похудеть и как с этим бороться. Или клуб кому уже за |
Планку в 100 кг пройдена на весах 99кг, но навряд ли вес удержится жор чето нападает все труднее контролировать сколько и когда съел |
|
| Автор: | Sergei55.ru [ 22 апр 2021, 09:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как похудеть и как с этим бороться. Или клуб кому уже за |
@Grey , слабительны или водой питался ??? 
|
|
| Автор: | Grey [ 22 апр 2021, 09:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как похудеть и как с этим бороться. Или клуб кому уже за |
Sergei55.ru писал(а):
@Grey , слабительны или водой питался ??? Сахар есть перестал и хлеб. |
|
| Автор: | Sergei55.ru [ 22 апр 2021, 09:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как похудеть и как с этим бороться. Или клуб кому уже за |
@Grey , я сахар лет 8 не ем, хлеб по минималке |
|
| Автор: | sinij_boroda [ 22 апр 2021, 10:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как похудеть и как с этим бороться. Или клуб кому уже за |
Да сахар помогает сам со 125 до 110 за три года схуднул. Потом только урезание пайки и физ нагрузки Еще печеньки и сдоба зло но без них чай не пьется |
|
| Автор: | Grey [ 22 апр 2021, 11:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как похудеть и как с этим бороться. Или клуб кому уже за |
sinij_boroda писал(а):
и физ нагрузки Ну да. Тут собачку завели. Прогулки очень способствуют.
|
|
| Автор: | Evgenich33 [ 22 апр 2021, 12:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как похудеть и как с этим бороться. Или клуб кому уже за |
@Grey , ещё фитнес браслет на руку повесь и окажется что мало с собакой гуляешь. У меня маршрут в два раза увеличился, собакен счастлив, установил норму 5000 шагов за прогулку |
|
| Страница 385 из 388 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|