бросил курить до прочтения книжки
мне курево че то жить нормально мешало

удовольствие может только от одной сигареты в день, остальные просто так

спортом не позаниматься, как матрас с отдышкой лошил

если не было длительной возможности покурить (типа перелет , длительная поездка и т.п.) , че то лажово себя чувствуешь

в Эвропе вообще как изгой

вся одежда и руки гамном этим воняли, да и сигареты современные из какой то фигни делаются, на табак не похоже

бухаловка без сигарет нормально проходит, если есть желание потереть за жизнь во время перекура, спокойно иду без сигарет



p.s. если че к курильщикам отношусь спокойно, это их выбор. Дома для гостей курящих на лоджии оборудованное место, дабы курили в нормальной обстановке а не в заплеванном подъезде

Седня на работе попросили помоч с печатью - распечатал
реально двое в офисе бросили, щас вот дальше народ пошол читать.

сам не курю
пасмотрим чем кончится

_________________

3Dfx_TriDDDek, да не жадный я.... просто жалко денех на сигареты тратить, да и каждый вечер или утро думать, где купить пачку, чтоб не остаться без курева..... а это самое страшшшное, КОГДА ОСТАЁТСЯ ОДНА СИГАРЕТА, А ТЫ В ДАЛИ ОТ МАГАЗИНОВ И ПАЛАТОК......

_________________
Пилот Бегемот и ШНивка

Вежливый- значит Русский!!!

Жендос, еще хуже когда сигареты есть, а зажигалка и спички ек ... и никого рядом

AleXXL, было блин, испытывал такие лишения .....

_________________
Пилот Бегемот и ШНивка

Вежливый- значит Русский!!!

Жендос, да не про тебя я писал.Я про то, что книга на совершенно другую психологию рассчитана.В общем книга интерена тем, что дает надежду -бросить курить реально.Но скажу прямо, осиливал по пять страниц, не более.. читал ОЧЕНЬ долго.Курить продолжаю, но честно говоря уже здОрово напрягает..не ощущаю разницы в зависимости, что у себя, что у любого рядового наркомана.На выходных могу не курить с пятницы по вечер воскресенья-потом реально "ломает", жутко злющий и нервный становлюсь...когда начинаю курить, то наверно догоняю всю недокуренную в предыдущие дни дозу за один вечер.
Жендос, если честно, я рад за тебя, мне не важно после чего ты бросил курить, что на тебя повлияло, мне радостно слышать сам факт-что такое возможно.

_________________
На весах Равновесия, сила желания должна победить силу сомнения
жирогон и стройнота . П N17

Жендос, AleXXL, У хорошего курильщика всегда есть запасная зажигалка и заначка. да и покупать табак надо не по пачке в день, а блоком на неделю =)))) Тадыть всё пучком.

_________________
[url=http://www.chevy-niva.ru/viewtopic.php?t=12868&postdays=0&postorder=asc&start=0]ВОРОНЕЖ ТУТ[/url]

одна зажигалка в машине, другая в куртке, тертья дома + спички на всякий случай.
Не заметил как пролетела пятница, итого значит целая неделя - полет нормальный , посмотрим как пройдут выходные. :

Ну а я както решил что курить надо бросать и бросил в раз тянуло конечно долго примерно месяцев 6 ну теперь уже как года 2,5 прошло и усё нормально

_________________
Уже не Шнива...

"Бросить курить раз плюнуть ,сам раз 20 бросал." Марк Твен.