Chevy-Niva http://www.chevy-niva.ru/n/ |
|
Про бег. http://www.chevy-niva.ru/n/viewtopic.php?f=95&t=46731 |
Страница 55 из 57 |
Автор: | Carrier [ 01 авг 2021, 10:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Про бег. |
@Mr.Dow , у тебя какие результаты на 10-ке были? Надо попробовать за сколько я, интересно, пробегу.... |
Автор: | Mr.Dow [ 01 авг 2021, 10:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Про бег. |
@Carrier , на десятке лучший результат был в 1988 году 33.29. |
Автор: | NikNikols [ 01 авг 2021, 10:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Про бег. |
Вспомнил про бег. Мы с женой иногда гуляем по городу. Как-то проходим мимо нашей школы, видим заросший стадион. Там ямы с песком были для прыжков, там трибуна, там бегали. Ж: А ты, за сколько стометровку бегал? Я: Я хреново бегал спринт, за 12 с, мне десятки км нужны, тогда да, я прилично выглядел. Ж: Правда, хреново, а я за 8 с. Я: Т.е. ты хочешь сказать, что гора мышц, обдолбаный вусмерть допер, Бен Джонсон на ОИ пробежал за 9,79 с, а ты за 8 с бегала? А где ты бегала? Ж: Да вот же на нашем стадионе. Я: А можешь показать, откуда докуда ты бегала? Ж: От ямы до первого флагштока. Я: Это 30 м. ТРИ-ДЦАТЬ! |
Автор: | Ustus [ 01 авг 2021, 21:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Про бег. |
@NikNikols , |
Автор: | Mr.Dow [ 14 авг 2021, 13:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Про бег. |
Пробежал на Дне Физкультурника 1 км за 5.28 по протоколу и занял третье место из трех в категории мужчины 60-70 лет. |
Автор: | sinij_boroda [ 14 авг 2021, 14:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Про бег. |
@Mr.Dow , молодца, я сегодня по лесочку пробежал в охотку |
Автор: | Ustus [ 14 авг 2021, 14:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Про бег. |
@Mr.Dow , восстановился! Поздравляю! |
Автор: | Mr.Dow [ 14 авг 2021, 15:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Про бег. |
@sinij_boroda , @Ustus , спасибо! Успел сделать только 6 небольших беговых тренировок до Дня Физкультурника. В основном на веле катаюсь. |
Автор: | Carrier [ 16 авг 2021, 06:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Про бег. |
@Mr.Dow , здОрово! |
Автор: | dark70 [ 30 сен 2021, 16:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Про бег. |
Нужно поднимать пульс до 150, затем небольшое расслабление, чтобы пульс опустился до 120 и потом опять поднимать до 150. Нагрудник Wahoo. Пока занимаюсь на эллипсоиде. Порекомендуйте программу для Андроида, чтобы оперативно отслеживать колебания пульса. Программа должна быть на русском и иметь возможность выгрузки в Strava. |
Страница 55 из 57 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |