sag писал(а):
CHeauN, поздравляю!
Спасибо.
sag писал(а):
Главное в этом деле – это заниматься! Позанимайся месяцок на этом аппарате и записывайся в тренажерный зал.
Ни за что! Куча потных мужиков.... не-е-е-е! :
sag писал(а):
Лет 10 назад мы с женой накупили примерно такого же оборудования: некую странную доску-трансформер, на которой можно делать несколько упражнений по прилагающейся видеоинструкции. За две недели занятий нам обещалась фигура апполонов и граций.
Даже не смотрел эту инструкцию. И фигура Апполона мне не нужна - мне просто нужно не толстеть и я ЗНАЮ (без базара, я знаю, как худеть и чего это стоит), как это сделать.
sag писал(а):
Через пол года надоело спотыкаться об этот агрегат, пылящийся посреди комнаты, я его разобрал.
Знакомо. Для этого нужен Стимул. И я его для себя нашёл.
sag писал(а):
Еще несколько лет с друзьями практиковали "спортзал". У нас это выглядело так: час волейбола, час футбола.
Волейбол не практикую - неинтересно. В футбол играю каждую неделю по полтора-два часа.
sag писал(а):
К тридцати с хвостиком годам мой вес стал далеко уже не бараньим, я пооброс жирком, моя фигура все больше приобретала клизьмообразную форму, плюс заработал нешуточный радикулит.
До 30 ещё не дожил, но представляю по себе. Потому принимаю меры.
sag писал(а):
Так бы я наращивал свои жиропояса и дальше, но в 2005 году друзья позвали в тренажерку. Друзей моих хватило не надолго, а я решил продолжить эксперимент над собой, и на зубах через нехочу заставлял себя ходить два месяца и … втянулся.
С удовольствием бы туда ходил, а ещё и в бассейн, но есть кое-какие обстоятельства, которые не позволяют мне этого делать.
sag писал(а):
Все зависит от того, какие цели ставишь. Если озадачиваешься только лишним весом, то тренажерка и не обязательна, достаточно бега и диеты.
Не говори, никогда не говори это мерзкое слово "диета"! :
Хотя вот пишу эти строки жрать хочу - голодаю.
