Ptolemy, А зачем осенью обратно вес набирать?
Скоко у тебя рост и начальный вес, когда худеть начал?

_________________
Улыбаемся и машем!

Чтобы не выглядеть узником концлагеря. Похудение без спорта приводит к весьма плачевным результатам. Чтобы не выглядеть дрищом нужно иметь мышцы, а рост мышц без избытка калорий - невозможен. Мышцы растут всегда вместе с жиром, который надо эпизодически сбрасывать.



Зимой вес был 85 при росте 167.
Прошлым летом вес был 75.

Ptolemy, У меня 53 при 168.
А перебора с мышцами не будет? А то, когда прям ну очень все рельефно, на мой взгляд, тоже некрасиво.

_________________
Улыбаемся и машем!

Перебор будет только если анаболические стероиды использовать. На грече и творожке мышцы перекачать практически невозможно.

Ptolemy, ну на грече с творожком точно не перекачаешь.

_________________
Улыбаемся и машем!

Так он жэ - в шубе буит, а ты - в купальнике.... :

_________________
Лучше быть умным и иногда тупить,
чем быть тупым и постоянно умничать...


Людей жалко. Особенно - всех.

Colonel, А он круглый год в шубе ходит? :

_________________
Улыбаемся и машем!

Не, у меня ватник. Я же колорад, оккупант и сепаратист. Мне украинцы сказали.

Ptolemy, да они и не такое расскажут, поэтому я в ту тему и не хожу особо

_________________
Улыбаемся и машем!

Это да, рассказывать - не мешки таскать. Но с другой стороны, худею то я, а не они