Фильм не смотрел, слушал аудио книгу, да там суть примерно такая. Но не только - еще очень доходчиво вбивается, что даже полсигареты, выкуренные после нескольких дней воздержания - это хуже, чем если вообще не воздерживаться. И ограничивать себя тоже не стоит - или курить, или не курить. И еще, что для меня было самое главное - что нет физической зависимости от никотина, есть только психологическая.
Если что - мне помогло, и еще двум моим знакомым, и нам все равно, какая там суть была, главное - результат. У всех стаж курильщиков был не меньше 20 лет(у меня - больше 30-ти), неоднократные попытки бросания. Не курим уже года четыре, уже не помню и вспоминать не хочется. Причем особых мучений не испытывал, вот что значит, хороший настрой. И здесь бы не писал, но надеюсь, что может кого-нибудь подтолкнет, как меня в свое время.

Я сам бросил.
Что за книгу - пробежал мельком, бред редкостный... Причем писанный под америкосов и прочих англичан и их образ жизни и мышления.

ЗЫ Карр сам помер от рака легких...

_________________
Commander 3.0 CRD

В Нью-Йорке возле небоскреба стоит прилично одетый мужчина и курит.
К нему подходит журналист:
— Здравствуйте. Я корреспондент газеты «Нью-Йорк Таймс». Можно задать вам несколько вопросов?
— Да задавайте, я в принципе не спешу.
— Вот вы курите. А, простите, как долго вы курите?
— Мне сейчас 43, и курю я с 16 лет.
— А какие сигареты вы курите, если не секрет?
— Да не секрет — «Мальборо».
— И последний вопрос — сколько сигарет в день?
— Пачки полторы — две.
Журналист достает калькулятор, что-то считает и снова обращается к мужчине:
— Вот вы знаете, если бы вы не курили, то на сэкономленные деньги вы могли бы купить вот этот вот небоскреб?
— Серьезно?.. А вот вы сами курите?
— Нет, я не курю.
— И что, небоскреб у вас есть?
— Нет, небоскреба у меня нет.
— А я курю, и небоскреб мой…

_________________
Commander 3.0 CRD

А если бы не курил - было бы два

Бред ни бред, кому-то помогает! Это главное.
Умер на 72-ом году жизни....Что на фоне среднестатистической продолжительности жизни Россиян - впечатляет.

А это-то тут при чем? Т.е. если бы он курить не бросил, то умер бы от аппендицита? Или вообще не умер? Или он не бросил, а книгу написал, чтобы другим мозги пудрить?
Мне по большому счету это все параллельно, но если он хотя бы одному человеку(а уже не одному) помог - то честь ему и хвала.

Для англичан 72 это не возраст. И рак его все равно достал... Так что бросай не бросай - результат один...
Что там остается у поборников ЗОЖ ? Качество жизни? Ну и много таких, которые бросимши не завидуют челу смачно потягивающему папироску после сытного обеда с пивом... ???

_________________
Commander 3.0 CRD

Много-не много, я не завидую, даже наоборот, сочувствую.
А ты вроде писал, что бросил, или только-что?

Честно, даже не помню когда бросил... Кажется этой весной...
У меня есть 100 % метод - мне лень курить. нет ничего сильнее лени!

_________________
Commander 3.0 CRD

В своём небольшом опыте некурения, это вызывало радость - что после сытного обеда с пивком, не хапнул гадости...Как то так.
А если осталась зависть, значит что то не так в погранвойсках.