Не ребят, ухожу из темы!!! Вчера примерно в 18.00 докурил последнюю сигарету из пачки, с боевым настроем поехал домой. Проходя мимо коллег, высоко подняв голову, крикнул им в след "Бычки замусоленные!". Вчера вроде перетерпел.

Сегодня, утренний моцион... Утренний горшок, раньше всегда с сигаретой... А сигарет блин нет!!! Всего колотит, наивысочайшая концентрация :, все норм! : : : :

Пока про курево не думаешь, чем то отвлечен, все нормально, как какой то намек, все, суши весла...

Так что ребят, не обессудьте, я сливаюсь отсюда.

Искренне Всем желаю не быть тряпками как я, взять волю или что попадется в кулак, и терпеть! ТЕРПЕТЬ!

_________________
С уважением, Дмитрий.

Покурил

_________________
С уважением, Дмитрий.

Слабак!!! : Читай Кара.

Не читал- но всё равно бросил. Карр бессилен, если нет желания и силы воли...



Смотрю сейчас на 4-х месячную внучку, когда она спит. Засыпает с соской, когда вынимаю у сонной изо рта- продолжает во сне сосательные движения... Вот она сила рефлекса...

_________________

У Кара есть один момент, который для меня стал открытием, он утверждает, что от никотина нет физиологической зависимости, как от тяжелых наркотиков, а только психологическая. Может это и не так, но я в это поверил и бросил это дело практически без страданий и какого-то особого напряга, в отличие от предыдущих попыток. Второй момент - это ни ползатяжки после бросания.

...курил 30 с лишним лет , как паровоз ! Почитал Карра(приехал на работу , скачал книгу с инета , начал читать в 8 часов утра , в перерывах бегал курить , дочитал в 18 часов вечера , сходил выкурил последнюю сигарету :НЕ КУРЮ УЖЕ БОЛЕЕ 2-Х ЛЕТ !!!) Очень доволен , желание бросить было ! Почти год из легких выходила чернота -щас дышу полной грудью !

_________________
МОЗГИ КОНЕЧНО НЕ ВИДНО, НО КОГДА ИХ НЕ ХВАТАЕТ , ЗАМЕТНО ......

Я тоже Карра не читал. Очень нужно было бросить.

Да так и есть. На себе испытал. Никотин - это не герыч, чтоб так сильно подсесть. А курение - всего лишь рефлекс, совмещенный со способом припровождения свободного времени.

Не курю почти 3 месяца. Сэкономленные деньги вложил в ремонт любимой машины, т.е. типа не выдернул их из семейного бюджета, как бы было, есил бы курил.

_________________
мой Патриот
Патриот тестя
РШН сестры
РШН отца

Курю больше 25 лет. Решил бросить на Крещение. По выходу из купели, отдал сигареты и зажигалку товарищу. Не курю 2 дня, стал нервным, жена смотрит с испугом. :

_________________
Нам любые дороги дороги!!!

[quote="Mikhail Не курю 2 дня, стал нервным, жена смотрит с испугом. :[/quote]
Как и у большинства. Через несколько дней нервы успокоятся.