И нет ответа....
Тады продолжу монолог.
Дело в том что никотин и никотиновая кислота по сути далеко не одно и то же, и не следует путать божий дар с яишницей.

Далее выдержка из википедии
"Никотин и никотиновая кислота
Никотин легко окисляется до никотиновой кислоты, которая уже не яд, а витамин (Vitamin B3, PP-Faktor, Pellagra-Preventing-Faktor, Niacin). Однако в организме человека нет ферментов, необходимых для такого рода окисления. Поэтому даже хронические табако-курители, никотино-зависимые люди могут одновременно страдать от недостатка витамина «никотиновая кислота».

Никотин как есть (с дымом или без) сам по себе является сильным ядом, и ничего полезного для организма в нем нет, и не было (тем более для спортсменов).
Природа создала наши тела в достаточной степени самодостаточными, и не зависимыми от продуктов сгорания определенного растения.

С уважением.

Курил и курил много. Поэтому убежден, что разговоры о том что очень хочу бросить но не могу - полный отстой. Просто человек не хочет на САМОМ деле это сделать. В основном курят от безделья, за компанию и по ПРИВЫЧКЕ, а не от зависимости. Желание получить дозу никотина подавить в себе реально. И отвыкание наступит в непродолжительные сроки. Просто не хочется себе в этом отказывать. : Надо себе в этом признаться........
Если хочешь бросить курить , докажи что ты мужик. Мужик сказал-мужик сделал.

_________________
Русские называют дорогой то место, где собираются проехать.


[url=http://www.autometric.ru][img:b418b7670a]http://www.autometric.ru/lines/UR.gif[/img:b418b7670a][/url]

В Челябинске мужики настолько суровые, что о чем говорят, то и делают... : : :

_________________
Испытания на прочность, скорость и крысату...

Мы все умрем! : кризис. колайдер, глобальное потепление, модерирование сообщений! :

Жесть! пойду покуру.... :

_________________
Спасибо тем кто меня любит - вы делаете меня лучше. Спасибо тем, кто меня ненавидит - вы делаете меня сильнее. Спасибо тем, кому вообще пофиг - вы нужны для массовки!

НИКОГДА! ПРИНЦИПИАЛЬНО! :

Сейчас как раз бросаю...
накупила в аптере всяких никоретте)) псих пробирает ужасный, вот знала, что тяжело именно психолгически...все время мысль пойти и покурить)

только сейчас заметила за собой столько безусловных привычек, связанных с курением, приходится еще и их ломать))
приятного мало))

_________________
Ты обиделась? - Нет, я за топором... (с)

Курил! Курю! И буду Курить!
"КУРИТЬ Вредно, а помирать ЗДОРОВЫМ ЖАЛКО" :

_________________
Пусть каждый сам находит дорогу -
Мой путь будет в сотню раз длинней
Но не виню ни черта, ни Бога
За все заплатить придется мне!
[url=http://avatars.33b.ru/avatar.158454.html][img:59249ad045]http://a2.rimg.info/3602fd4c9f1af18d8ef2159625035d4e.gif[/img:59249ad045][/url]

Бросил.....

_________________
Jeep Grand Cherokee wk2

Курил 30 лет, большинство форумчан столько и не прожило ишо :. Бросил 12.07.08.-ломки нет. С возрастом к этому решению придут ВСЕ- бросят единицы. А делов то- мозг включить.

К курению у меня отношение двоякое. Во первых не люблю людей которые курят всё подряд и везде. Особенно бросают бычки где попало, особенно когда открывается дверца машины и опустошается пепельница прямо на дорогу. Бррр.Или лежат на пляже и суют бычки в песок. Но это культурные аспекты. Другой подход- при всём том негативном отношении к курильщикам мне нравится запах табака. Особенно когда курят трубку или дорогой настоящий табак.Это не привычка,курить трубку, а ритуал некое чудодейство. И хороший табак в умеренных концентрациях очень вкусен для меня особенно с запахом коньяка и кофе.Даже козья ножка из самосада,наверное память, вызывает памяные приятные воспоминания. Запах одежды деда пахнет чем-то родным, особенным. Но так как пахнут нынешние сигареты-это преступление против человечности! : Сам не курю,пробовал в классе 8, не понравилось не понял в чём кайф. Потом попробовал спиртное. Сравнил ощущения и решил, что лучше брошу пить, чем начну курить :Аспекты здоровья не рассматриваю так как жить сейчас в принципе опасно и вредно кругом. Но так хочется! И так, считаю хочешь бросить курить- сделай из этого ритуал. И не разменивайся по мелочам. Курить так самое лучшее,как украсть то только лимон, любить так только королеву. курить так только Герцеговину Флор как Йоська Джугашвили или как там его партийная погоняло, Сталин ,вроде. И то только в располагающей, умеротворяющей обстановке. В курительной комнате после ужина и поданного дайджестива :

_________________
Фак the financial crisis