Результат?

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
@Mr.Dow , что за девайс это всё измеряет? Он не попадает под запрещённые законодательством?

Паркран 5км - 28.44(5.45/км).
Все это измеряет и записывает программа в телефоне с помощью GPS. Программ для бега много, я пользовался Рантастик, Эндомондо, в настоящий момент Страва. Это все бесплатные программы, хотя есть их же платные с более богатым набором функций.

_________________
хорошо быть чего-то маном

Начал потихоньку бегать после большого перерыва.

Поставил эндомондо на samsung gear s3, посмотрим, что за зверь такой. Встроенный софт для бега это какой-то тихий ужас.

В беге главное сам бег, софт дело десятое.

_________________
хорошо быть чего-то маном

@Mr.Dow , на своем опыте убедился, что это мотивирует. Вопрос мотивации на первом месте стоит.

Дома сколько раз заниматься начинал, столько и бросал. Вытащиться в спортзал на начальном этапе заставляет жаба, которая душит за неслабый ценник за годовой абонемент, а потом чувствуешь, что без зала никак, дальше уже само по себе дело идет.

С бегом тоже самое. Так как он бесплатный, нужно что-то чтобы себя заставить рано утром куда-то бежать... А потом постепенно втягиваешься.

Так то я зарегистрирован на нескольких беговых форумах, с разной активностью там участвую. Беговые программы тоже дают возможность для общения.
Возможность для общения(живого) дают всевозможные беговые мероприятия и соревнования, которых сейчас очень много.
По старой привычке веду свой беговой дневник, раньше в бумажной форме, сейчас в электронной. Очень помогает при возникновении различных проблем и травм, всегда можно посмотреть, что делал в подобном случае. Ну и в плане мотивации тоже полезен.

_________________
хорошо быть чего-то маном

Без обид, но какой же бред форумы по бегу и программы с браслетами. Я на службе по утрам от 3 до 10 км просто пробегал, безо всяких гаджетов, а что теперь, без этого хлама электронного вы не можете бегать Нет слов...

Сейчас даже на горшке без этого хлама скучно сидеть.

@gera , я пробегал пока 42 года, из них только последние четыре с гаджетами. Есть что с чем сравнивать. Гаджеты, если пользоваться разумно той информацией, которую они дают, могут быть очень полезны. Беговые форумы есть практически профессиональные. Например http://maraforum-2.ru/

_________________
хорошо быть чего-то маном

@gera , сейчас пробежался с умными часами и программой endomondo. Для меня главное пульс, чтобы во время тренировки концы не отдать, мне все-таки полтинник уже. Сейчас смотрю в телефоне, там график, видно с какой скоростью бежал, с каким пульсом. Уже понятно, что темп нужно подсократить, рано еще, пульс высокий.

Добавлено спустя 14 минут 7 секунд:
Кстати, еще один из источников мотивации - собака. Бегать по лесной дороге с собственным волком довольно забавно