Ptolemy, 80 говоришь...не плохо!
дерзай Аркадий уважаю

_________________
Самурай и прекрасная Мэйли!
Парящие над Великой стеной. (ховер Н5 TDI AWD АT Full Power. EGR off.)

С моими темпами мне до этого веса идти примерно год, в лучшем случае.

армейский мобильный спортзал - Где бы взять такой :?: :?:

Dacher, В пустыне,знамо дело :

_________________
Врагом может стать любой,а другом далеко не каждый(с)

Здравствуйте товарищи спортсмены!
Не подскажите, Динамо бежит..?


Сталкивался ли кто из посещающих эту ветку с продукцией фабрики спортивных изделий Леко?
Перво-наперво интересует качество изделий, во-вторых удобство и продуманность конструкции,
в третьих присутствует ли на продукции фирмы пылеотталкивающее покрытие и какого оно класса..?


Конкретно присмотрел для дома вот эту модельку мягкой мебели:
http://www.lecoshop.ru/goods.php?id=6747
для неспешных домашних физ. нагрузок без фанатизма.
Смущает меня расстояние между стойками 60см - как раз самый удобный хват грифа...
А если установить на нее расширители, то это тянет за собой и 180-сантиметровую штангу...
:

Хотелось бы услышать ваши мнения.

_________________
СПЛАВ-2018

Ну положим, что удобный хват у всех разный, зависит от роста, длинны рук и упражнений которые собираешься делать.
Есть упр. где нужен широкий хват, есть где узкий.
60 см, крайне неудобное расстояние. Пользовался типа такой лавкой в санатории, где другого просто не было.
Неудобства следующие:
1. При широком хвате, я просто не видел границ грифа из -за стоек которые перекрывали обзор. Приходилось брать гриф буквально наощупь.
2. Узким хватом не взять вообще, т.к. этому полностью мешают стойки, т.е. эта группа упров - улетела.
3. Нагрузить штагу без посторонней помощи не возможно, кто то должен держать с одной стороны гриф иначе он летит кувырком от малейшего блина который ты вешаешь с другой стороны т.к. маленькое расстояние между опорными стоиками.
4. При жиме лежа если ты опять же криво положишь штагу есть большая опасность, что она кувырнется, опять же из за небольшого расстояния между стойками.
Расширители эти также лажа, ориентироваться нужно на олимпийский гриф, а он 2,2 м, а 1,80 даже не знаю что за гриф такой.
ИМХО все подобные мульти системы полное г....
Я бы для дома взял силовую раму и обычную скамью и все, этого вполне достаточно. Ну кроме штаги конечно.

Классная вешалка для одежды получится со временем... :

Я забыл написать, что занятия планируются в обычной панельной трешке, два-три раза в неделю по часу, так что рамы, ринги и корты отпадают, а складываемость и убираемость в угол приветствуются.
Если есть у вас конкретные предложения по моделям подобных более достойных силовых скамей, дайте ссылки или картинки пожалуйста.

_________________
СПЛАВ-2018

Самое конкретное предложение - купить абонемент в спотзал и не париться.
Т.к. дома это все малоэффективно и вскоре забросится нафиг.