Ты это серьезно или пошутил?!
Ладно с моих сисек спросу нет, ибо мне до бодибилдера как до Киева р@ком..
Но чувак на соревнования пошел, а сиська первого размера под массивом груди висит. Полный пцц..

_________________
На весах Равновесия, сила желания должна победить силу сомнения
жирогон и стройнота . П N17

ну что поделаешь...такая генетика! или ты про гино имеешь ввиду?
у Кая Грина тоже соски внизу висят...да и у многих так....(у меня не висит )
вот тут он сидит сяс на подмосковье...
гино он уже убрал...а соски вниз так это у многих культуристов так
https://www.youtube.com/watch?v=cqdREsUE0ME

_________________
Самурай и прекрасная Мэйли!
Парящие над Великой стеной. (ховер Н5 TDI AWD АT Full Power. EGR off.)

Не, ну на последнем видео вполне терпимо. А на предыдущем-фу..

_________________
На весах Равновесия, сила желания должна победить силу сомнения
жирогон и стройнота . П N17

@Тридэфикс , а так не важно чей он "ученик"...
все равно молодец!...соревнуется значит "боец"
другой бы "руки наложил" а этот не сдается!

_________________
Самурай и прекрасная Мэйли!
Парящие над Великой стеной. (ховер Н5 TDI AWD АT Full Power. EGR off.)

Зато Борисову пора дома камеры тыкать, он-лайн Дом билдера-1 траслировать.
Уже три видео за сутки наснимал

_________________
На весах Равновесия, сила желания должна победить силу сомнения
жирогон и стройнота . П N17

@Тридэфикс , Денис вообще молодец!
он как-бы особо ничего и не говорит!...но умеющий слушать и анализировать найдет полезное в его мыслях!

_________________
Самурай и прекрасная Мэйли!
Парящие над Великой стеной. (ховер Н5 TDI AWD АT Full Power. EGR off.)

Привет, качки :)
Блин, а я с прошлого года все больше рассыпаюсь :(
Решил тут прикупить чего-нибудь для кардио. Что-то типа вело или степпера, т.к. квартира однокомнатная и подо мной соседи живут. Так что ни беговая, ни эллипсоид не пойдут, проверял.
Степпер предпочтительней. Но на ютубе вбивал в поисковик, все больше мадамы разные на них занимаются, рекламируют.
Вообще реально на степпере нагрузку получить ? Может кто ссылку даст на видео где не реклама ?

_________________
LE 2013

@dark70 , У меня дома стоял эллипс, шума от него очень мало, при том что он непрофессиональный. Если прямо за соседей переживаешь купи на подложку квадрат фанеры и приклей на него пеноплекс 25 мм. Степпер однонаправленную нагрузку только даст, эллипс в этом плане лучше.
В результате эллипс я слил, потому что, он в вешалку трансформировался.

_________________
Шнива LC 07г.в. Аустер. Небольшой лифт. ГНЦ,ГК,КАТ-НАХ. Е-2. Кулаки от Мишани. Тел.для ЭКСТРЕННОЙ помощи 8-982-чeTырe-92-вoсеmь шесть-68.(Сначала пишите СМС)

@dark70 , на степпере ты конечно нагрузку получишь...
я в свое время за место него по лестнице поднимался два раза...
так как живу на 14-ом этаже...нормально так!
а так правильно @SERGEY_59 , говорит на эллипсе по эффективнее будет

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:
да ну нах...
не особо полезно особенно для нас мужиков!

_________________
Самурай и прекрасная Мэйли!
Парящие над Великой стеной. (ховер Н5 TDI AWD АT Full Power. EGR off.)

Фигово :(
Думал что вытащил, позанимался, обратно в кладовку.
А эллипсоид здоровенный. У меня он есть вообще-то, я на нем "бегал" лет 5, а счас на дачу отвез.
Там не только постукивания, но и скрип соседям мешал. Хотя я смазывал.
А велотренажер чем плох для мужика ? В поисковик вбил, даже про пользу пишут.

_________________
LE 2013