Международный клуб владельцев и любителей Нива Тревел, Легенда, Шевроле Нива и Лада 18+
Реформы на форуме 2 (01.2025)

 Портал » Список форумов » Общение и хобби » Спорт

 



 Страница 69 из 194
  [ Сообщений: 1933 ]  На страницу Пред.    След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
  САМУРАЙ
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 17 июл 2014, 13:34  
Аватара пользователя
Профи
Профи
    6120
  •  13801
  • 56
  •   0

  •  05 сен 2007, 07:29

  •  Москва Бибирево....М.О. г.Солнечногорск

Блог: Просмотр записи (2)
Ptolemy писал(а):
САМУРАЙ писал(а):
Ptolemy, было дело...
вставал в 4 утра и качался в 5 утра и свободен на весь день... :smile_cool:


Да вот тоже боюсь, что после такой "зарядки" я буду на работе передвигаться держась за стены...

Как сделать так, чтобы после работы сил хватало на тренировку?
Аркадий...тут тоже тонкость есть....
с утра не обязательно пыхтеть на всю катушку...
метаболизм быстрее идет....главное встать по раньше и дать организму очнуться...и начать в среднем режиме до 70% от твоей тренировки дневной...
а эффект будет в два раза быстрее...
просто не все могут с утра...тут сила воли нужна...
для меня лично как два пальца об асфальт :smile_cool:

_________________
Самурай и прекрасная Мэйли!
Парящие над Великой стеной. (ховер Н5 TDI AWD АT Full Power. EGR off.)
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
 
  САМУРАЙ
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 17 июл 2014, 13:40  
Аватара пользователя
Профи
Профи
    6120
  •  13801
  • 56
  •   0

  •  05 сен 2007, 07:29

  •  Москва Бибирево....М.О. г.Солнечногорск

Блог: Просмотр записи (2)
Ptolemy писал(а):
http://sportswiki.ru/ закрыли за каким-то дьяволом... :

http://www.snob.ru/profile/28087/blog/78643
это также как и по поводу стероидов....
нам в уши дуют якобы это вредно....
а на западе каждый врач тебе после сорока их выпишет для улучшения качества жизни :smile_cool:

_________________
Самурай и прекрасная Мэйли!
Парящие над Великой стеной. (ховер Н5 TDI AWD АT Full Power. EGR off.)
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
 
  Ptolemy
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 17 июл 2014, 13:59  
Аватара пользователя
Профи
Профи
    3580
  •  15331
  • 57

  •  10 мар 2005, 00:00

  •  СПб

Блог: Просмотр записи (0)
САМУРАЙ писал(а):
нам в уши дуют якобы это вредно....


Ну и не факт, что сильно полезно... У них ведь правило - "не навреди".

К примеру, предтренировочные комплексы и некоторые жиросжигатели повышают вероятность инсульта после 40. Надо аккуратно...
Вернуться к началу
 Профиль  
 
  САМУРАЙ
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 17 июл 2014, 14:32  
Аватара пользователя
Профи
Профи
    6120
  •  13801
  • 56
  •   0

  •  05 сен 2007, 07:29

  •  Москва Бибирево....М.О. г.Солнечногорск

Блог: Просмотр записи (2)
Ptolemy писал(а):
САМУРАЙ писал(а):
нам в уши дуют якобы это вредно....


Ну и не факт, что сильно полезно... У них ведь правило - "не навреди".

К примеру, предтренировочные комплексы и некоторые жиросжигатели повышают вероятность инсульта после 40. Надо аккуратно...
дык доктора и назначают...к применению согласно инструкции....
с дуру сам знаешь можно и стеклянный сломать....
естественно если больная печень и другие органы не назначат...ибо нагрузка идет...
а если все здорово...то велкам
все западные звезды ...да и наши тоже...да и шишки большие давно уже на них...вот поэтому они вечно молодые и заводные..и трахаются до самого гроба
а простому смертному дуют...нИзя и вредно...помрете мать вашу :smile_bigsmile:
тестостэрон...это основа всей жизни....его называют гормоном бога....без него нет ничего живого :smile_cool:

_________________
Самурай и прекрасная Мэйли!
Парящие над Великой стеной. (ховер Н5 TDI AWD АT Full Power. EGR off.)
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
 
  Fill
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 20 июл 2014, 15:11  
Новичок
Новичок
    0
  •  5
  • 40

  •  27 май 2014, 12:23

Блог: Просмотр записи (0)
Тестостерон снижает иммунитет и доказано что мужчины живут меньше женщин именно по этой причине, поэтому мужчинам не только качкам в качестве профилактики полезны иммуномодуляторы. Конечно курсами и что то безвредное в виде БАД, на основе растительных препаратов вроде эхинацеи и т. д.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
  САМУРАЙ
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 20 июл 2014, 17:33  
Аватара пользователя
Профи
Профи
    6120
  •  13801
  • 56
  •   0

  •  05 сен 2007, 07:29

  •  Москва Бибирево....М.О. г.Солнечногорск

Блог: Просмотр записи (2)
Fill, никто не запрещает с тестостероном совмещать..
аргинин+орнитин+лизин и левзею :smile_cool:
даже более скажу...по себе
до приема препаратов лет так 30 назад часто болел ОРЗ
сейчас 1 раз в три года...да и то по причине бронхита...
ещё РАЗ повторяю присадками надо пользоваться грамотно :smile_cool:смотреть на реакцию своего организма...потому-что что полезно для другого для тебя может быть вредно...
а потом не забываем...то что хорошо для обычного человека для спортсмена плохо и наоборот :smile_cool:

_________________
Самурай и прекрасная Мэйли!
Парящие над Великой стеной. (ховер Н5 TDI AWD АT Full Power. EGR off.)
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
 
  Медведь 315
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 21 июл 2014, 11:40  
Старожил
Старожил
    820
  •  3175
  • 44
  •   3

  •  11 май 2013, 17:53

  •  ВКО-Сочи

Блог: Просмотр записи (0)
Три года гонят в подвал 8 9 10 класс
старший брат и пил и колол и итог сдулся
средний честно качал по сей день круглый
я с ним ходил следил за мной все по программе делал
ну вродъ что то еще осталося
Белки пил и еще какой то коктейль брат делал не то чтоб айс
помню что не айс

_________________
а если ВЫ что ни буть нашли,
приносите мне,это я потерял.

Тяжела и не казиста
жЫсь простого работника СТО :smile_cool:

Обходите мимо транснациональные компании. ( MARS ) Увольняют по смс :smile_wait:
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
 
  Володик Д
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 21 июл 2014, 11:44  
Новичок
Новичок
    0
  •  2
  • 44

  •  21 июл 2014, 09:35

  •  Ессентуки

Блог: Просмотр записи (0)
Физкульт привет, спортсмены. Подскажите пожалуйста новичку, мне одному повезло или у всех нет доступа к Правилам и FAQ сайта?
Вернуться к началу
 Профиль  
 
  Ptolemy
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 21 июл 2014, 12:58  
Аватара пользователя
Профи
Профи
    3580
  •  15331
  • 57

  •  10 мар 2005, 00:00

  •  СПб

Блог: Просмотр записи (0)
Володик Д писал(а):
Физкульт привет, спортсмены. Подскажите пожалуйста новичку, мне одному повезло или у всех нет доступа к Правилам и FAQ сайта?


У всех.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
  САМУРАЙ
Не в сети
 Заголовок сообщения:
Сообщение Добавлено: 21 июл 2014, 13:47  
Аватара пользователя
Профи
Профи
    6120
  •  13801
  • 56
  •   0

  •  05 сен 2007, 07:29

  •  Москва Бибирево....М.О. г.Солнечногорск

Блог: Просмотр записи (2)
Медведь 315, не удивительно...
все зависит от срока и регулярности...и не важно на химии ты или нет....
мышцы это как хорошая долгая закваска...в результате качественный продукт..
от срока меняется структура организма....вырабатывается свойство к новым условиям бытности самого организма....и это достигается долгими и регулярными тренировками :smile_cool:...нарабатывается костяк фактуры плоти

_________________
Самурай и прекрасная Мэйли!
Парящие над Великой стеной. (ховер Н5 TDI AWD АT Full Power. EGR off.)
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 69 из 194
  [ Сообщений: 1933 ]  На страницу Пред.    След.

 Портал » Список форумов » Общение и хобби » Спорт

 

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: