Евгений Кравченко писал(а):
Особо не вчитывался, но вот цитата с самого начала "Цель терапевтического голодания - не только устранить болезни. Пройдя РДТ, пациент
должен обучиться правильному образу жизни, понять, что
если после лечения он
не изменит его, то тем самым
создаст условия для возвращения болезней.
Многие бывают разочарованы, узнав, что устойчивость выздоровления, достигнутого при помощи РДТ, в очень большой степени зависит от привычек и питания. Голодание - суровое испытание само по себе, а тут, оказывается,
необходимы еще и длительные ограничения после него!.."
Книга вообще похожа на беллетристику, никаких анализов, никаких объективных протоколированных данных.
Может быть эффект приносит не само голодание, а перевод организма на рациональный и правильный режим? Я в принципе не против голодания. Как разового стрессового жесткого метода очистки организма и сброса веса. Но как метод лечения - очень сомневаюсь. Любой стресс может закончиться двояко - и в плюс , и в минус. Может просто лучше постоянно правильно питаться и вести активный образ жизни? А когда в СССР был период проблем с мясом - советские ученые писали о вреде мяса. А ещё есть научные исследования о пользе вегетарианства. А вот японцы не вегетарианцы и не голодают. А живут дольше всех. И кавказские долгожители - тоже не лечатся голоданием и едят шашлык. И , о ужас, алкоголь употребляют, а частенько и курят.
А так то конечно - идолов каждый выбирает себе сам. Может даже сам попробую. Но рекомендовать даже в случае каких-то положительных ощущений - никому не буду
